BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Įrašų tematika ‘soliariumas’

Mokslininkai: paplitusi UV baimė perdėta

2012-12-10

Daugiau saulės šviesos, mažiau susirgimų vėžiu

Veldhoven, (SRF) - Dauguma duomenų rodo, kad saulės ultravioletinių B(UVB) apšvita ir vitaminas D sumažina susirgimo įvairų rūšių vėžiu ir mirties riziką. Todėl Šiaurės šalių mokslininkai mano, kad paplitusi saulės UV apšvitos baimė gali būti nepagrįsta.

Reikšminga koreliacija - Mokslininkai priėjo prie išvados, kad vyrams UVB indeksas reikšmingai atvirkščiai proporcingai susijęs su 14 vidaus vėžio tipų: šlapimo pūslės, krūties, storosios žarnos, tulžies pūslės, inkstų, gerklų, kepenų, plaučių, burnos, kasos, ryklės, prostatos, tiesiosios žarnos ir plonosios žarnos vėžiu. Moterims tas pats UVB indeksas buvo atvirkščiai proporcingai susijęs su šlapimo pūslės, krūties ir storosios žarnos vėžiu.

Duomenys apie beveik 3 milijonus žmonių - Mokslininkai naudojo standartizuotus sergamumo vėžiu rodiklius (SIRs) pagal lytį ir 54 užimtumo kategorijas. Jie grindžiami 1,4 milijono vyrų ir 1,36 milijono moterų vėžio atvejais, užfiksuotais 1961 - 2005 m. penkiose Šiaurės šalyse. Visi šie duomenys pateikti kaip pagrindas ekologinei studijai, kurioje nagrinėjamas saulės UVB vaidmuo susirgimo daugeliu vėžio rūšių rizikai aukštose platumose (kur saulės UVB paprastai didelis vasarą). Šio tyrimo, kurį atliko Šiaurės šalių mokslininkų grupė, rezultatai iš esmės sutampa su kitų tyrimų rezultatais.

„Yra gerai žinoma, kad žmogaus kūnui saulės šviesa yra natūralus vitamino D šaltinis. Apie 90% šio galingo vitamino žmogaus kūne sukuriama po saulės šviesos poveikio. Kai likę 10 % gaunami iš mūsų mitybos. Tačiau dėl šiuolaikinio mūsų gyvenimo būdo ir daug trumpesnio buvimo saulėje, Vakarų pasaulis kenčia nuo didžiulio jo trūkumo - dėl to tikimybė susirgti yra didesnė. Tai yra priežastis, dėl kurios mokslininkai mano, kad paplitusi lėtinės saulės UV apšvitos baimė gali būti nepagrįsta”, paaiškina Ad Brand, atstovaujantis Saulės šviesos tyrimų forumą (Sunlight Research Forum (SFR)).

Saulės šviesos tyrimų forumas (SFR) yra nepelno siekianti organizacija, registruota Nyderlanduose. Jos tikslas yra viešai skelbti apie naujausius medicinos ir mokslinių

Tyrimų apie vidutinio poveikio ultravioletinių spindulių poveikius žmogui rezultatus.

Kontaktai:

Ad Brand

Sunlight Research Forum (SRF)

Tel: +31 (0) 651 358 180

info@sunlightresearchforum.eu / www.sunlightresearchforum.eu

Šaltinis: Acta Oncol 48:646-790.

Rodyk draugams

Tanning and Beauty patarimai

2011-09-02

ŠVIETIMO VAIDMUO

Studijų eksploatatorių tarpe, ko gero, daugelis perskaitė paskutinių savaičių bėgyje pasirodžiusias spaudoje istorijas, kuriose mokslininkai tvirtina, kad soliariumai yra „tokie pat žalingi, kaip arsenas”, arba jie prilygina deginimąsi vidaus patalpose rūkymui. Šios istorijos yra netikslios ir klaidinančios, jos remiasi aktualių tyrinėjimų rezultatų klaidingu aiškinimu. Šias gaires mes sudarėme, kad padėtume atsakyti į svečių užduodamus klausimus.

Viena Prancūzijos mokslininkų grupė priskyrė soliariumus ( vėžį sukeliančių medžiagų klasifikavime ) į „1. grupę”. Ta „1.grupė” reiškia, jog galima įrodyti padidintą odos vėžį sukeliančią riziką besilankantiems soliariume.
Ši tezė visai ne nauja: tai pačiai kategorijai jau nuo 1992 metų priskiriama ir natūrali saulės šviesa!

Nuo 1992 metų tūkstančiai daktarų rekomenduodavo saikingą deginimąsi dėl jo įvairiapusiško, medicinine prasme teigiamo poveikio. Tikrai nemažai pripažintų vitamino D specialistų yra įsitikinę, kad dėl saulės šviesos patiriami pranašumai yra reikšmingesni už rizikas.

Priskyrimas „1.grupei „ nieko nepasako apie rizikos mąstą, tik apie tai, kad rizika yra. Kai kurios, šiai kategorijai priskirtos medžiagos yra iš tiesų labai pavojingos, tokios, kaip arsenas ir garstyčių dujos. Kitos medžiagos, pvz. vynas, alus ir sūdyta žuvis turi maža riziką.

Tos spaudoje pasirodžiusios istorijos, pagal kurias „įdegis yra bent jau tiek pavojingas, kiek arsenas”, yra visiskai nepagrįstos. Mokslininkai niekada nepravedė tokio tipo sulyginimų, bauginančios straipsnių antraštės yra tik žurnalistų vaizduotės kūriniai.

Mokslinis pareiškimas paskelbtas nebuvo. Visos žinių agentūros dirba vieno spaudos pranešimo pagrindu, o pačio pareiškimo žurnalistai neskaitė!

IARC yra mokslininkų grupė, bendradarbiaujanti su Suvienytosiomis Tautomis. Šis jų pareiškimas nėra naujas atradimas, o 2006 metais paruošto dokumento apžvalga, apimanti 23 mokslines studijas, tarp kurių yra ir tokių, kurios buvo paruoštos apie 1980 metus. Šiose mokslinėse studijose buvo įvairių rezultatų.

IŠ 23 MOKSLINIŲ DARBŲ:

- 5 darbai buvo išimti dėl netinkamų naudojimui duomenų
- pagal 6 darbus reiškia, kad naudojimasis soliariumu mažina odos vėžio pavojų!
- 16 mokslinių darbų rezultatų atsirado poklaidžio viduje - rinkimų ekspertas pasakytų, kad negalima tikėti tokia prognoze, kur vienas kandidatas pirmauja 1%, esant 5% leistinai poklaidžio ribai.
- Kai kurios spaudoje pasirodžiusios istorijos turi klaidinančių statistikų: soliariumas 75% didina melanomos riziką. Šis skaičius paimtas iš mokslinio darbo, parašyto abejotinais metodais. Šių mokslinių darbų autoriai pripažįsta, kad jie neskyrė dėmesio tokiems faktoriams, kaip deginimasis lauke ir odos jautrumas.
Net jeigu mokslinis darbas ir tikslus, dar nereiškia, kad 75% besilankančių soliariumuose susirgs melanoma. Tai reiškia, kad rizika susirgti jiems yra reliatyviai didesnė. Taigi, akcentuojamas reliatyvus pavojus, ir tai reiškia, jeigu tas pavojus labai mažas, labai didelė atrodanti proporcija, išreikšta procentais, iš tiesų reiškia labai nežymų rizikos faktoriaus didėjimą. Galima paaiškinti kad ir tokiu pavyzdžiu: rizika patirti mirtiną autoavariją į metus yra apie 0,013%.
Jeigu rizika didėja 75%, tuomet skaičius išaugs 0,023%, ir tai reiškia apytikriai 1/4500.
Taip vertinkime procentines proporcijas!

Mes tikimės, kad aukščiau išvardintos tezės padės suprasti esmę ir ją išaiškinti!

Rodyk draugams

soliariumas

2009-12-12

soliariumas
European Sunlight Association
AR MAN REIKIA SAULĖS ŠVIESOS?
Dažnai pasitaikantys klausimai
Kelis kartus per savaitę galiu naudotis soliariumu, jei noriu tai daryti „proto ribose”?

Soliariumo iš viso negali lankyti 1-ojo odos tipo asmenys, jaunesni, nei 18 metų asmenys, tie,… kurie geria vaistus, sukeliančius jautrumą šviesai ir tie, kurių šeimoje buvo sergančių odos vėžiu. Visi kiti gali su saiku lankyti soliariumą 2-3 kartus per savaitę, taip, kad tarp tarp dviejų apsilankymų būtų praėję bent jau 24 valandos, o 2-ojo odos tipo asmenų atveju - bent jau 48 valandos. Europos standartas siūlo maksimalų 60-ies apsilankymų skaičių per metus.
Kokie yra soliariumo pranašumai?

Soliariumai užtikrina kontroliuojamą įdegį, atitinkamo lygio vitamino D kaupimąsi ir išlaikymą. ( Žiūrėti: apie vitaminą D vėliau ).

Natūralaus deginimosi metu mūsų odą veikia įvairaus stiprumo UV-spinduliavimas, kurio stiprumas priklauso nuo paros laiko, nuo geografinės vietos ir nuo metų laiko. Priklausomai nuo odos tipo ir nuo įrengimo, įdegio programą soliariume galima nustatyti taip, kad būtų galima išvengti pavojingo nudegimo.
Šią informacinę medžiagą sudarė „European Sunlight Association” (ESA).
ESA tikslai:

- Keistis informacija tarp šalies soliariumų sąjungų.
- Skatinti atsargų deginimąsi, esant natūralioms sąlygoms ir soliariume.

- Remti saugių įdegio įrengimų ir lempų naudojimą.

- Informuoti ir konsultuoti dėl saugaus naudojimosi UV-šviesa.
- Rinkti mokslinių tyrinėjimų ir vystymo rezultatus, atsižvelgiant į UV-spinduliavimo pranašumus ir į rizikos faktorius.

UV spinduliai yra nematomi. Šviečiant natūraliems saulės spinduliams, didelė žmonių dalis net nežino, kokia spinduliavimo dozė juos paveikė. Soliariumai išskiria ne tik UVA ir UVB spindulius, bet toliau jie taip reguliuoja UV-spinduliavimą, kad nudegimo pavojus sumažėtų iki minimumo, tuo tarpu maksimaliai užtikrinant įdegį. Ką mes visi žinome : saulės reguliuoti negalima! Dėl nuolatinio soliariumo lempų kokybės tobulinimo gali būti užtikrintas UV-spinduliavimo palankaus poveikio išnaudojimas.
VITAMINAS D - SAULĖS ŠVIESOS VITAMINAS
Vitaminas D gyvybiškai būtinas gerai sveikatai palaikyti. Dauguma europiečių gauna per mažai vitamino D, ypač žiemos mėnesiais, nes tada saulės spinduliai turi mažai UV šviesos. Pasaulinės medicinos studijos įrodė, kokį svarbų vaidmenį ligų prevencijai turi vitaminas D:

- Ląstelių lygyje: krūties, storosios žarnos ir prostatos vėžys
- Kaulų struktūriniame lygyje: osteoporozė, osteomalacija ir šlaunies kaklelio lūžis
- Organų lygyje: aukštas kraujospūdis, hipertenzija ir širdies susirgimai
- Mentaliniame lygyje: SAF, premenstruacinis sindromas, PMS, depresija ir bendra savijauta
- Autoimuninės ligos: išsėtinė sklerozė, 1-ojo tipo diabetas, reumatoidinis artritas
- Odos problemos: pvz. psoriazė
- Maitinimosi problemos.
Saulės šviesa yra natūraliausias ir veiksmingiausias vitamino D šaltinis.

Medicininiuose ir moksliniuose sluoksniuose vieningai priimtas faktorius, kad natūraliomis sąlygomis žmogus 90% vitamino D gauna per odą, t.y. iš saulės šviesos. Žmogus yra taip
„sukurtas”, kad tik 10% vitamino D jis gauna iš maitinimosi, tai reiškia, kad saulės šviesa yra gyvybiškai svarbi mums taip reikalingo vitamino D pagaminimui.

Šiais laikais dauguma mūsų gyvename prie dirbtinio apšvietimo ir negauname saulės šviesos, kuo mūsų protėviai galėjo mėgautis, dirbdami darbus lauko sąlygomis. Tai nepadeda palaikyti optimalaus vitamino D lygio ir vitamino D atsargų sukaupimo, kad jų užtektų ir žiemos mėnesiais, šviečiant retiems saulės spinduliams. Pasikeitus gyvenimo būdui, dauguma mūsų neturi pakankamo vitamino D kiekio net pavasario ir vasaros mėnesiais, jau nekalbant apie žiemos atsargas. Todėl pripažinti vitamino D specialistai pataria bent du kartus per savaitę protingai naudotis saulės spinduliais ir soliariumu
European Sunlight
Association
Brussels Office

( Europos Šviesos Asociacija,
Briuselio Biuras )

51, Chaussée de Charleroi
B-1471 Genappe-Loupoigne
Belgium

Rodyk draugams